On connait bien Raphaël Montoya pour ses performances en course à pied et triathlon et, depuis que Cathy, sa maman, nous a rejoints à la section Athlétisme, on suit ses exploits avec encore plus d'attention...

Raphaël, du club de Triathlon de Sartrouville, a donc démarré l'année en super forme en s'imposant le 7 avril sur la Coupe d'Europe Junior de Triathlon à Quarteira (Portugal). Il termine avec un magnifique finish au sprint devant le néerlandais Jorik van Egdom après un 5000m couru en 15'49'.

Pourtant, ce triathlon avait commencé dans des conditions plutôt difficiles, les concurrents ayant eu à affronter une mer forte avec des creux de 3 m. Sur les 750 m de la natation, cela représente donc un sérieux dénivelé, pas très courant pour une épreuve de natation, même en triathlon!
Mais Raphaël, seul représentant français parmi 50 concurrents sélectionnés, a su gérer ces conditions hors du commun et donner ensuite toute la mesure de son talent sur les 20 km de vélo et 5 km de course à pied. Sur la ligne d'arrivée, le chrono affiche 56'03" à l'issue du sprint de Raphaël qui remporte ainsi une Coupe d'Europe Junior 2013 très disputée, le "top 10" de l'épreuve terminant dans la même minute !

Pour reprendre le compliment de Raymond, quel beau champion!

Félicitations également aux parents! On peut imaginer leur implication pour soutenir et accompagner une jeune carrière aussi prometteuse !

Pierre
 
L'arrivée au sprint de Raphaël...pour un podium France_Pays-Bas_Irlande (photos : Trimax Hebdo)

Un marathon peut en cacher un autre...!
Amaury d'Ayrenx, qui avait choisi de participer à la 13ème édition du "Milano City Marathon", passe largement sous la barre des 3h avec un chrono officiel de 2h56'32'' (temps réel 2h56'18") qui le place en 136ème position des 3513 coureurs classés.
 
Pierre

Paris, Avenue des Champs Elysées - le 7 avril 2013 à 8h45, départ des élites avec la première vague des 50000 inscrits au 37ème Marathon de Paris. Le thermomètre affiche guère plus de 5°C mais le soleil est au rendez-vous et la température, intérieure comme extérieure, va donc monter rapidement tout au long du parcours de 42,195 km. D'excellentes conditions pour réaliser de belles performances, à tous les niveaux de la compétition...
2h05'38” plus tard, le kenyan Peter Some coupe la ligne d'arrivée et signe ainsi le deuxième meilleur temps du Marathon de Paris, à seulement 26" du record établi en 2012 (2h05'12”), un chrono qui correspond à 17,5" au 100 m pendant 42,195 km et à une vitesse moyenne supérieure à 20 km/h!
L'éthiopienne Boru Tadese établit quant à elle le nouveau record féminin de l'épreuve en 2h21'06” (meilleure performance mondiale de l'année), soit une vitesse moyenne de 18 km/h !
 
Nos six coureurs de l'ASPTT Nice ont du piétiner de longs moments avant de pouvoir se lancer à leur tour sur le 5ème marathon du monde (après New-York, Londres, Berlin et Chicago), un marathon réunissant une centaine de pays (40% de participants étrangers) pour une visite sportive de la "plus belle ville du monde"...

Résultats ASPTT Nice - 38690 classés
Class.                                                   Temps réel  Class / Cat
   7223  Dalmasso Patrick                  3h37'47"       986    V2H
   8034  Vitaloni Franck                        3h41'00"     3378    V1H
   9450  Paillet Christophe                  3h48'10"     4181    V1H
26706   Rolle Muriel                             4h18'22"       335     V2F
19074   Dalmasso Marie-José          4h28'25"       472     V2F
25539   Dapui Anne-Marie                  4h54'36"         97     V3F
 
Résultats complets : http://www.parismarathon.com/ 
 
Pierre

Le week-end de Pâques avait été retenu pour cette sortie d'entrainement prévue en grande partie sur le parcours du tout nouveau Trail d'Eze, les différences majeures étant le point de départ/arrivée (Eze-Bord-de-Mer au lieu d'Eze village) et  le sens de parcours (inverse de celui du trail).
La pluie annoncée pour samedi avait fait reporter la sortie à lundi, un jour qui promettait des conditions météo plutôt agréables aux 22 amateurs de sentiers qui avaient RDV pour 21 km / 1200 m D+ de festivités.
               De G à D, au centre: Julien N, Fred G, Michaël L, Eric M, Olivier. En bas: Amandine, Jean-Mi, Eric M
                         (les photos de ce montage sont dans l'album de Christophe - lien en fin d'article)

Avant les pentes raides qui doivent mener l'équipe à 700 m d'altitude, les 750 m de galets de la plage servent de montée rapide...en température! Puis les « fusées » - bien connues - sont lâchées au pied de la grimpée. Le groupe s'étire dans la côte - chacun son rythme - mais la première bifurcation se fait attendre et le doute s'installe sur l'itinéraire suivi. Après 15' de montée, carte et GPS sortent des sacs et confirment l'erreur de parcours. La "sentence" tombe rapidement : demi-tour pour retourner à la bifurcation manquée, 150 m plus bas... en altitude! 150 m de D+ viennent donc de s'ajouter au menu de la sortie mais, sur ce beau sentier, c'était du plaisir !
Ce n'était que le début d'un parcours avec nombre de changements de direction, parfois difficiles à identifier, les sentiers n'étant pas tous représentés sur la carte. Conséquence: plus de stops d'orientation qu'à l'ordinaire et donc une sortie qui sera, selon le rythme de chacun, grand fartlek, fractionné ultra-long ou répétitions au seuil...!

Des hauteurs habitées d'Eze-Bord-de-Mer, le sentier mène à la Moyenne Corniche. On suit alors sur 800 m la bande piétonne longeant la route et, juste avant le pont situé à l'entrée du village d'Eze (354 m), on attaque la montée raide et aérienne du Mont Bastide (566 m), suivie d'une courte descente vers la Grande Corniche et le Col d'Eze (507 m).
Guidées par Ju, Sandrine et Bérengère prennent le raccourci par la route pour rejoindre directement le sentier de descente au village d'Eze. De son côté, le groupe attaque les 200 m de D+ menant au point culminant du Parc Départemental de la Grande Corniche. A partir du Fort de La Revère (696 m), les vues plongeantes sur le littoral deviennent encore plus impressionnantes. Puis, laissant sur sa gauche la variante par la tour d'observation de la Simboula (676 m), la piste traverse deux tunnels avant de rejoindre la Cime de la Forna (610 m), près de la Turbie. Le retour se fait par le sentier de l'ubac, lequel permet de refermer la boucle de la Forna à l'aplomb d'Eze. C'est alors le grand plongeon: descente raide de 300 m de D- jusqu'à Eze, suivie des 350 m de D- du Sentier de Nietzsche, bien connu pour ses nombreuses marches, un beau sentier qui ramène l'équipe (au complet !) au point de départ... pour un agréable épilogue bulleux et mousseux... comme d'habitude !
 
Album Photos (Christophe Menant) : Sortie Trail – Eze
 
Les participants: Amandine, Bérengère et Eric, Fanny et Fred, Sandrine et Ju, Olivier, Jean-Mi, Michaël L, Tonio C, Pierre et le "Trail Fan Club" avec Clotilde, Christophe M, JeF, Pierre G, Raymond R, Eric G, Laurent Ch, Pascal B, Semi et Jordi.
 
Pierre

 
Résultats ASPTT Nice – 202 classés
5   00:34:54 ROVERE MICHAEL
6   00:35:26 SEICA JULIEN
7   00:35:41 BECQUE JULIEN
 
Résultats Complets (Gilllou) : http://www.gillou.biz/
William Struyven, qui courait « à domicile », remporte l'épreuve en 33'31, signant ainsi sa troisième victoire en huit jours, après la Foulée des Baous du 24 mars (10 km) et les Boucles du Rotary du 31 mars (9,6 km).
 
Album Photos (Claude) : http://www.monaco-athletisme.com/
 
Pierre

Enfin le soleil pour accompagner Hanna Jantunen sur les deux boucles de 4,8 km de la 28ème édition des Boucles du Rotary...jusqu'à son arrivée victorieuse dans le temps de 33'36" (10ème scratch sur 149 classés!)
 
Résultats complets et photos: http://www.eraantibes.org/ , http://www.gillou.biz/
 
Pierre