Organisé avec l'assistance de l'ASPTT Nice Athlétisme (tracé des parcours, balisage, ouverture de course...), le « Trail des Baous » nous attend nombreux dimanche 2 novembre au stade de Saint-Jeannet.
 
Au programme, la montée du Castellet de Saint-Jeannet et la descente du Baou de La Gaude, bien connues des habitués des sentiers des Baous, mais aussi les secteurs sauvages très peu courus allant des hauteurs de Saint-Jeannet à celles du Broc, et les magnifiques panoramas du Massif du Mercantour et de la Côte d'Azur...

« Un beau tracé, varié et ludique, accessible à tous », comme l'écrit  notre ami Christophe Geloni (Biot AC), en présentation de sa vidéo  de reconnaissance du parcours de 17 km. Vidéo de 5' à voir sur YouTube ( ici ) avec, en dernière minute ,la rencontre avec les traileurs de l'ASPTT Nice, également en reco sur les parcours du trail....
 
Pour sa 5ème édition, le trail propose deux épreuves constituant la dernière manche du Challenge Trail Nature 06 :
- 09h30 : départ de l'épreuve de 32 km / 1 600m D+ (Challenge catégorie « Nature »)
- 10h30 : départ de l'épreuve de 17 km / 800 m D+ (Challenge catégorie « Découverte »)

Inscriptions : http://www.traildesbaous.com/

Photo Pierre-F. Gaie. De G à D. Accroupis: Jean-Michel Mathieu, Jean-Vincent Bihannic, Camille Hahling
Debout:: Jean-Michel Clausse, Eric Motte, Sébastien Magyari, Nathalie Broussard, Christophe Menant,
Sylvie Carmino, Pierre Planas, Jean-François Kah, Frédéric Allard, Julien Capelletti (clic G pour agrandir)

Sur les sentiers du Trail des Baous...
Le dimanche 19 octobre, la section Athlétisme avait organisé une sortie trail de 16,5 km / 900 m D+ combinant des sections communes aux deux parcours du trail et des passages spécifiques à chacun des parcours.
Quatorze coureurs avaient répondu présent (9 de la section Athlétisme et 5 de notre « Trail Fan Club ») pour un départ et une arrivée au lieu-dit Le Peyron (à 1 km du centre de Saint-Jeannet en suivant le tracé du jour).

Sur le parcours, quelques stops incontournables : « Le Lavoir » de Saint-Jeannet, « Le Castellet » (à lire Le mystérieux trésor du Castellet de Saint-Jeannet), « l'avion » (vestiges d'un atterrissage forcé il a 30-35 ans), la bergerie du « Jas Jausserand »... L'itinéraire permettait également de s'écarter un peu du parcours du trail pour aller découvrir le Baou de La Gaude et, au passage, son fameux « Gros Chêne ».
 
Parcours à retrouver sur OPENRUNNER (choisir le fond de carte IGN et zoomer)
                                                                                          (clic G pour agrandir)
Album photos (merci à Sylvie) : ici
Les utilisateurs de facebook peuvent trouver d'autres photos (page de Jean-Vincent Bihannic)
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/

Un de nos ancêtres, personnage bien connu de bande dessinée, disait des romains qu'ils étaient fous... S'il avait été "gaulois du 21ème siècle", il aurait dit la même chose des helvètes, enfin d'une certaine catégorie de nos amis suisses, largement imitée au-delà des frontières de la confédération par les adeptes de pentes ultra raides, comme celles du fameux Kilomètre Vertical (KV) de Fully, près de Martigny.
 
Samedi 25 octobre, c'était en effet la 14ème édition de ce KV, l'une des plus anciennes épreuves, si ce n'est la plus ancienne, de cette jeune discipline (premiers championnats nationaux en 2013) dont le principe est simple: un parcours de 1000 m de dénivelé (en pratique, 800 à 1200 m) pour une distance la plus courte possible (2 à 4 km).
      (en attendant les photos 2014, illustration avec le montage photos 2013 - clic gauche pour agrandir)

Les mensurations du KV de Fully: exactement 1000 m de D+ pour une distance de seulement 1920 m, soit une pente moyenne de plus de 50% ! Donc un profil où tu évites d'oublier tes bâtons de trail sinon, à la première tentative de foulée, tu fais deux pas en arrière et restes scotché sur la ligne de départ... j'exagère à peine, même le top mondial de la discipline utilise des bâtons à ce niveau de difficulté !
Organisé en contre-la-montre avec des départs toutes les 20", le KV de Fully est le plus court mais aussi le plus rapide du monde en vitesse ascentionnelle. De Fully, à 500m d'altitude, les concurrents partent face à la pente en suivant le tracé rectiligne d'une ancienne voie ferrée (funiculaire) jusqu'à l'arrivée à 1500 m d'altitude. Comme un clin d'oeil à une spécialité locale, le parcours traverse d'abord les vignes des coteaux de Fully...on est dans le Valais, le canton de production du fameux Fendant !
 
Cette grimpée "de Folie" (jeu de mots facile, mais tellement réaliste !) attire un plateau international des plus relevés. Et les très nombreux candidats à l'obtention d'un des 700 dossards de l'épreuve se doivent d'être à leurs clavier-écrans à l'heure précise d'ouverture des inscriptions, celles-ci étant prises selon l'ordre d'enregistrement. En effet, contrairement aux grands trails comme le Marathon du Mont-Blanc, l'Ultra Trail du Mont-Blanc ou la CCC, il n'y a pas (encore?) de fenêtre d'inscription, suivie d'un tirage au sort parmi les inscrits,  En 2014, les inscriptions au KV étaient closes 45' seulement après leur ouverture, un record !
 
Plus impressionnants, les nouveaux records de l'épreuve, résultat de la "cuvée 2014": Urban Zemmer passe sous la barre des 30 min, exactement 29 min et 42 secondes (2000 m de D+ / heure, et Christel Dewalle (F) améliore son record de 2' en passant de 36'48'' en 2012 à 34'45" (25ème scratch) !
 
Ces chiffres de l'élite du KV pour mettre en perspective les temps réalisés par l'équipe ASPTT Nice Athlétisme. Avec des chronos de l'ordre de 45', nos grimpeurs réalisent des vitesses ascensionnelles de 1300 m / heure... à comparer aux 300 m / heure communément admis pour la randonnée en montagne !
Notons que Bruno Lagarde, GO (grand organisateur) du déplacement, améliore son chrono de 2013 de 1'30"...malgré des ennuis de bâtons dont on reparlera probablement sur ce blog...
 
Résultats ASPTT Nice - 619 classés
Clt                                                Clt / Catégorie    Temps         Ecart premier
220 LAGARDE BRUNO FRA   13  Vétérans II   43:34.029   13:51.288
264 AIMÉ STÉPHANE    FRA   53  Vétérans I    45:14.335   15:31.594
283 MOTTE ERIC           FRA   18  Vétérans II   45:47.290   16:04.549
 
Tout sur le KV de Fully (résultats, photos parcours et coureurs...): ici
 
Prochain article? s'il en a le temps, Bruno nous en dira plus sur ce week-end en 3D aux confins de la France et de la Suisse...
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/

Dimanche 26 octobre, Breil-sur-Roya accueillait la 31ème édition de la "Boucle de Breil" (anciennement dénommée "Boucles de Breil"), organisée par le Breil A.C. et l'AROM'S.

Au départ du lac de Breil-sur-Roya, une seule boucle de 13,5 km sur route et piste et plus de 400 m de dénivelé cumulé, de quoi satisfaire les amateurs de courses nature, ce qui n'a pas échappé à un certain Jean-Vincent Bihannic, breton à 100% mais très bien "acclimaté" au profil accidenté des routes et sentiers des Alpes-Maritimes...:) !

La course comptait pour le Challenge Départemental du CDCHS06 et le Challenge Route du Spiridon Côte d'Azur.
 
Résultat ASPTT Nice - 83 classés
Clt                                              Cat / Clt  Temps   km/h     
22 BIHANNIC Jean-Vincent   V1    6    1:03:29   12,8 
 
Classement complet: ici
Article nice-matin: lundi 27 octobre 2014 (Sports)
Album photos (Claude Eyraud): ici
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/
 
Jean-Vincent (dossard n° 325) - clic G pour agrandir
 

Les championnats de France de semi-marathon avaient lieu ce dimanche 26 octobre à Saint-Denis en Seine-Saint-Denis (région Île-de- France).

Malgré l'absence de quelques athlètes* de bon niveau qui n'avaient pas pu faire le déplacement, l'ASPTT Nice Athlétisme réussit tout de même à figurer très honorablement avec, en premier lieu, l'équipe féminine (Nathalie Saupagna, Bérengère Motte, Catherine Montoya) qui prend une belle 4ème place au classement par équipe vétéran, Jean-Bernard Grondin, 6ème V2M (à 1'14 du 3ème) et Jocelyne Gubbiotti, 7ème V3F.
 
Côté masculin, quelques abandons et deux coureurs classés, insuffisant pour figurer au classement par équipe, celui-ci étant basé sur le cumul des temps de quatre athlètes.

                                       L'équipe au complet (avec les accompagnants) - Clic gauche pour agrandir 
Derrière (de G à D): Julien Seica (1er), Nath (2ème), Bérengère (3ème), Jocelyne (5ème), Félicien (6ème)
Devant (de G à D): Didier Allou (1er), Max Maccio (2ème), JB (3ème), Marco (5ème). Derrière l'objectif: Cathy
  
Résultats ASPTT Nice
Equipe Féminine – Classement Vétéran (24 équipes)
Clt     Temps total                                               Temps individuels (dossard) 
4          4h45'00''           ASPTT NICE     1h31'09'' (111), 1h35'33'' (355), 1h38'18'' (334)

Equipe Féminine – Classement Toutes Catégories (37 équipes)
Clt     Temps total                                               Temps individuels (dossard) 
13        4h45'00''           ASPTT NICE     1h31'09'' (111), 1h35'33'' (355), 1h38'18'' (334)

Femmes – Classements Individuels (314 classées)
  Clt         Temps
  60        1h31'09''           SAUPAGNA CRESP Nathalie              Asptt Nice
  91        1h35'33''           MOTTE Bérengère                                 Asptt Nice
123       1h38'18''           MONTOYA Catherine                             Asptt Nice
227       1h45'18''           GUBBIOTTI-GAIGNEBET Jocelyne     Asptt Nice     7ème V3F

Hommes – Classements Individuels (456 classés)
Clt         Temps
100       1h15'21''           GRONDIN Jean-Bernard                      Asptt Nice     6ème V2M
151       1h17'54''           ALBERTARIO Marco (Ita)                      Asptt Nice
 
Classements complets (site FFA): ici

(*) Marylène Draillard, qui attend un heureux évènement, et Julien Durand, blessé à l'entraînement à quelques jours des championnats, sont au nombre des athlètes qui n'ont pas pu défendre nos couleurs.

Jacky, qui devait accompagner l'équipe, a du malheureusement affronter la dure épreuve de la perte de sa sœur, décédée samedi soir. Nos pensées l'accompagnent dans ces moments difficiles.
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/

On se souvient que le Triathlon de Nice (28 septembre), Championnat de France Groupes d'Age et, pour les non-licenciés F F Triathlon, épreuve « Open », avait été l'occasion pour Marylène Draillard de se classer 2ème de l'Open féminin.

Mais Marylène n'était pas la seule du club à concourir en Open.... En effet, l'un d'entre nous avait nagé, pédalé et couru de façon tout à fait anonyme, "dissimulé" derrière un n° de dossard attribué à'un autre concurrent. Confondu par les "fins limiers" de la section Athlétisme, Jean-Vincent Bihannic, puisque c'est de lui qu'il s'agit, a fini par craquer pour avouer qu'il pu se lancer dans l'aventure du triathlon à l'occasion du désistement tardif d'un triathlète.
 
C'est donc en quelques semaines seulement que Jean-Vincent s'est préparé à l'épreuve de natation du premier triathlon de sa carrière sportive... un triathlon "M" (distance olympique), 1500 m de natation, 40 km de vélo et 10 km de course à pied, bouclé très honorablement en  2h49'09. Jean-Vincent termine ainsi 757ème scratch sur 1220 classés (610 en Championnat, 610 en Open) et 257ème des 565 hommes classés Open.
 
Plus de détails dans l'article du blog publié le 8 octobre: Le Triathlon de Nice 2014
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/

Inscrite au Challenge Route du Spiridon Côte d'Azur, la 31ème édition de la Saint-Tropez Classic a vu près de 1600 coureurs, adultes et enfants, passer la ligne d'arrivée des différentes épreuves (16 km, 8 km, courses enfants) inscrites au programme  de ce dimanche 19 octobre.

Le parcours, avec départ sur le port, traversée du vieux Saint-Tropez, panorama sur le golfe depuis la Citadelle et arrivée sur la Place des Lices, a certainement contribué à ce succès, un succès tel que nombre de candidats aux festivités du jour n'ont pas pu obtenir de dossard, le quota de participation ayant été atteint, et même dépassé, à la clôture des inscriptions le 30 septembre.
                                                   (pour agrandir, clic gauche sur le montage photo)

Sur le 16 km, les femmes, venues en nombre (224 classées), représentaient près du tiers du peloton, une concurrence qui n'a pas empêché Cathy Montoya de se distinguer en terminant  4ème V1F sur 95, 12ème du classement féminin... et 2ème V1F sur le podium des récompenses (au titre du non-cumul des récompenses pour les deux V1F du podium scratch).
On notera également la prestation de Gisèle Hamm, 8ème V2F sur 50.
 
Résultat ASPTT Nice – 16 km - 701 classés
Clt                                              Temps      Ecart       Ecart F   Clt / Sx   km/h  Clt / Cat
111  MONTOYA Catherine   01:14:38   0:22:42   0:12:12   12   F    12,86   4   V1F
315  HAMM Gisèle                01:26:16   0:34:20   0:23:50    54   F    11,13   8   V2F
 
Résultat ASPTT Nice – 8 km - 723 classès
Clt                                            Temps      Ecart      Clt / Sx   km/h  Clt / Cat
457 QUELO Jean-Luc        00:50:48   23:56      272  M    9,45   80  V1H
 
Classement complet (16 km ) : ici
Classement complet (8 km ) : ici
Album Photos (blog de Claude) : ici
Tout sur la Saint Tropez Classic : ici
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/

Dimanche 19 octobre, c'était la cinquième édition de l'Aviva Trail de Hyères. Son slogan : "Trail urbain quasi sans voiture pour 100% de plaisir". Au programme, le choix entre 21 km, 10 km, 5 km et 1,5 km, de quoi satisfaire tous les goûts et niveaux de pratique de la course à pied. Au final, un beau résultat pour les organisateurs avec  585 coureurs classés sur l'ensemble des épreuves !

Alors, certains d'entre nous sont allés s'assurer que chacun pouvait y trouver son plaisir, dont Patrick Dalmasso qui participait à ce trail d'automne pour la deuxième année consécutive. Du coups, la question se pose: Patrick aurait-il donc renié le qualificatif de « traileur d'été » qu'il s'est lui-même attribué? Pas vraiment, tant il est vrai que l'heure d'été était toujours en vigueur le jour de la course, que le WE en question avait comme un air de vacances estivales  et que, de toutes façons, un trail urbain, cela emprunte aussi des rues, ruelles et même de la route...un peu comme une course sur route !
(pas de photos du trail de Hyères). Jany, ici 1ère V3 aux Championnats Nationaux de Kilomètre Vertical 2013

Quoiqu'il en soit, notre Patrick avait pris ce trail très au sérieux puisque, selon une source bien informée et qu'on ne nommera pas (protection des sources oblige !), il était arrivé sur place dès jeudi. On pourrait donc aisément en déduire qu'il en a profité pour faire le parcours autant de fois que possible (en marchant, évidemment !) afin d'en retenir les moindres détails et de construire sa stratégie et sa tactique de course... un vrai pro, ce Patrick... :) !

Plus sérieusement, sur le parcours de 21 km (exactement 21,4 km / 570 m D+), Jany Nosmas inscrit un nouveau podium à son actif  (2ème V3) et, plus significatif, termine 9ème sur 35 femmes, en grande majorité plus jeunes...les années n'ont décidément aucune prise sur notre Jany !

Résultats ASPTT Nice – 21 km - 192 classés
Clt                                               Clt / Cat     Clt / Sx   Temps     km/h
  77 DALMASSO Patrick          11  V2M      72 M    02:12:45    9.49
107 NOSMAS Jany                     2   V3F        9 F    02:19:36    9.03
111 NOSMAS Jean-Clarence  5  V3M   102 M     02:20:10    8.99

Résultats ASPTT Nice – 10 km - 285 classés
Clt                                                Clt / Cat     Clt / Sx   Temps     km/h
216 DALMASSO Marie-Josée  5    V2F     45   F    01:12:57   8.22
 
Classements complets, photos... : http://www.aviva-trail-de-hyeres.fr/
 
A voir la vidéo et à lire le descriptif du parcours sur le site de la course (lien ci-dessus), on ne peut avoir qu'un regret, celui d'avoir manqué l'occasion de prendre le départ de cette visite-découverte un peu particulière de Hyères (extrait):
«Cette course atypique entre mer et colline, vieille ville et nature vous fera découvrir la ville de Hyères dans ses recoins les plus pittoresques. 
De l'emblématique place Clemenceau, vous emprunterez les marches de " l'enfer " pour atteindre la colline du paradis. Vous foulerez les ruelles pavées et sinueuses de la vieille ville, vous traverserez les jardins botaniques et la Villa Noailles et vous partirez à la conquête du Château. 
Ce premier tronçon (parcours de 10Km), loin de toute circulation automobile n'oublie aucun point d'intérêt touristique de la cité. 
Pour les plus courageux qui s'attaqueront aux 21 km, la crête du Fenouillet vous offrira une vue incomparable sur la baie d'Hyères et ses îles d'or.... »
 
Alors, on attend avec impatience l'ouverture des inscriptions 2015... !?
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/

Benjamin Maurice, notre spécialiste ès Courses d'Orientation (CO), a repris du service en participant à la manche du Challenge 06 de CO qui se courait samedi 18 octobre dans le Parc de la Valmasque.
 
Les impressions de course de Ben: "quelques bonnes sensations sur quelques poste-à-poste, mais loin du niveau habituel".
Au final, 13ème sur 41 classés (52'29) et une bonne préparation pour le Challenge PACA de dimanche 26 octobre à Aix en Provence (challenge comptant pour le classement national).

Classement complet: ici (VSAO = Valbonne Sophia Antipolis Orientation, club de CO de Ben)

Prochaine étape du Challenge 06 de CO, le samedi 8 novembre dans le parc départemental du Plateau de la Justice à Eze.
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/

Dimanche 19 octobre, Menton accueillait la 33ème édition de la Course du Campanin, une Course des As de 14 km sur un parcours très beau mais très exigeant qui enregistre une hausse de participation de plus de 30% (177 classés contre 135 en 2013) ! 
Maximillien Maccio  (dossard n° 4 - clic gauche pour agrandir la photo) ne pouvait pas manquer cette occasion de courir sur ses terres mais, à une semaine des Championnats de France de Semi-Marathon, il n'était pas question de « tout donner », comme Max  l'indique lui-même dans son compte-rendu de course sur facebook:
« Ce matin, j'ai décidé de faire la course du Campanin, dans mon jardin : 14km avec 4 km de montée à 10% de moyenne. Mais j'avais déjà pris la décision de la faire en mi-off. Donc un départ très prudent en me taillant une petit bavette pendant 3 km puis un gros coups d'accélérateur pour faire un trou et pour finir tranquillou  A mi-chemin, je suis 6ème à qq mètres du 5ème, mon pote Nicolas Collet. Il ne nous reste plus que 4 km à faire ensemble et, là encore, on papote très tranquillou, et oui, et on décide qui et comment, et au final je finis 5ème en 48mn40s et donc juste à 20 petites secondes de mon record. Merci à Nico... »
 
Max termine donc 5ème au général et 1er V1 en 48mn40s, un « copier/coller » presque parfait de son résultat de 2013, et ceci avec une course toute en retenue (enfin presque !). Donc une performance de bon augure pour les France de semi du 26 octobre :) !
 
Résultats ASPTT Nice - 177 classés
Clt                                     Temps  Clt / Cat
 5 Maximillien MACCIO  48'40     1   V1M

Classement complet : ici
Article nice-matin : lundi 20 octobre (pages Sports)
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/

(lundi 20 octobre: ajouté lien album photos)
Pour sa 14ème édition, le Grand Prix du Cavigal (dite parfois « Course du Mont-Boron ») a connu un soleil estival mais qui a certainement rendu la course difficile sous l'effet conjugué d'une température exceptionnelle et d'une hygrométrie particulièrement élevée.
 
Organisé en trois boucles différentes, le parcours de 10km (exactement 10520 m) a plutôt bien réussi à Hugues Plessis (dossard 87) qui, en 40'57 (déjà son chrono en 2013 !), prend une belle 4ème place scratch et se classe 3ème vétéran. Quant à Michele Simoncelli, elle n'a, comme à son habitude, laissé aucune chance aux autres concurrentes : 1ère vétérane toutes catégorie...et 5ème femme ! 

                                                                     (pour agrandir: clic gauche)
Résultats ASPTT Nice – 153 classés
Clt                                          Temps Clt / Cat   km/h 
  4 PLESSIS Hugues          40'57    3   V1M    14,7
48 SIMONCELLI Michele   50'59    1   V2F     11,8
73 MARDE Sébastien        54'58  24  SEM    10,9

Résultats complets : ici (blog de Gillou)
Album photos: ici (blog de Gillou)
Article nice-matin: lundi 20 octobre (pages Sports)

Cette édition du Grand Prix du Cavigal comptait pour le Challenge Course sur Route de la Métropole Nice Côte d'Azur et pour le Challenge Route du Spiridon Côte d'Azur.

Pour autant, et malgré un parcours à la fois très agréable avec ses vues plongeantes sur le littoral, et très varié, alternant route et sentiers, montées et descentes, la participation enregistre une baisse surprenante de plus de 25% par rapport à 2013, passant de 211 à 153 coureurs classés...peut-être l'effet d'un dimanche exceptionnellement beau qui aurait incité nombre de coureurs à profiter différemment de leur WE...également le début des vacances scolaires de la région... mais la question reste entière !
 
Pierre Planas - http://nice.asptt.com/