Un rendez-vous très convivial (gratuit) !) pour les amateurs de grimpées sur sentiers. Pour les non-initiés, l'occasion de goûter à la discipline du Kilomètre Vertical dans une ambiance des plus accueillantes... ou de profiter du parcours de la randonnée organisée sur la partie supérieure du tracé de la course... 
Alors, comme le rappelle l'article nice-matin de ce mercredi 27 juillet (pages Sports)... à vos fourneaux... :) !

http://www.laverticalehautvial.com/

Pierre Planas  - http://nice.asptt.com/

"On", on l'aura reconnu, c'est notre ami Sébastien Bertoni qui, lors d'une soirée des plus sérieuses, a bien mouillé le maillot du club. C'était quelques jours avant le 14 juillet. Séb nous en avait fait un petit CR, une "première" pour un sourire qui fait du bien. Pierre

"Nous étions ensemble avec Manu Mayer à une soirée de remise de prix de la création d'entreprises organisée par le Rotary Club de Nice (dont Manu est le nouveau président) et Initiative NCA que je préside aussi.
J'ai voulu faire un petit clin d'oeil à notre club préféré en portant, sous le costard imposé par la circonstance de la soirée, notre fier marcel ASPTT Nice ! Dans une salle non climatisée je peux vous dire que j'ai sué dur... A côté, un 3000 m sur piste ce n'est rien du tout:) ! Mais j'ai réussi mon coup, j'ai bien fait marrer Manu !!!

Sous le costume, il y a toujours un coeur qui bat pour l'ASPTT Nice !!!
Manu a promis d'en faire de même lors d'une prochaine manif commune...mais peut être intelligemment attendra-t'il l'hiver...."
                                                                clic G pou agrandir
Sébastien Bertoni

Les conditions météo inquiétantes de la veille avaient obligé les organisateurs de La Grande Traversées des Mélèzes du Mercantour (GTMM) de ce dimanche 24 juillet 2016 à préparer la logistique des parcours de repli. Finalement, la clémence des dieux du ciel a permis aux organisateurs de maintenir les tracés prévus (à part un raccourci de 4 km sur le parcours long), et aux participants de profiter au maximum de la beauté des parcours de la GTMM.
Jean-Michel...un retour en forme (27ème et 3ème V2)             (clic G pour agrandir)               Isabelle (3ème V2F)

Sur l'épreuve de 28 km / 1800 m D+ / 1650 m D- menant les coureurs de Colmars-les-Alpes à La Foux d'Allos en passant par le Col de l'Encombrette (2527 m) et le cirque du Lac d'Allos, l'ASPTT Nice enregistre deux podiums en catégories d'âge avec Jean-Michel Mathieux, 3ème V2M et 27ème scratch, et Isabelle Belia, 3ème V2F et 23ème du classement féminin.

Organisée une année sur deux en alternance avec le Trail du Val d'Allos, la GTMM propose deux parcours de rêve - 28 km et 46 km - sur les sentiers les Alpes de Haute-Provence, une partie se situant à l'intérieur du Parc National du Mercantour....
                                                                                                                          (clic G pour agrandir)
Résultats ASPTT Nice - 278 classés
  Clt                                           Doss.   Clt / Cat    Temps     Moy.  Dep-km4  Clt   km4 -km14 Clt   km14 -Arr Clt
  27 MATHIEU Jean Michel  n°714     3 V2M   03:45:13   7.46   00:48:43   33    01:40:18     29    01:16:12   29
  34 SOLIMEIS Michel           n°376     5 V2M   03:51:39   7.25   00:52:39   62    01:44:45     46    01:14:15   23
  80 BLIER Eric                      n°128   13 V2M   04:17:33   6.52   00:52:55   65    01:51:40     68    01:32:58 107
102 NGUYEN Vinh                n°316   38 SEM  04:28:59   6.25   00:54:40   80    01:54:08     78    01:40:11 154
134 BELIA Isabelle               n°122     3 V2F   04:38:37   6.03   00:58:52 139    02:07:08   172    01:32:37 105 
226 HOUARA Nadia             n°246   22 V1F   05:22:34   5.21   01:05:11 203    02:23:53   240    01:53:30 209 

La GTMM (classements, album photos, parcours...)

Pierre Planas  - http://nice.asptt.com/

Le meeting Herculis 2016 se déroulait vendredi 15 juillet au Stade Louis II de Monaco avec, en avant-première du meeting, la 29ème édition des séries "1000 m Herculis". Au lendemain de la tragédie du 14 juillet à Nice, la participation a connu une baisse bien compréhensible (763 athlètes au lieu de 1300 en 2015).


Résultats ASPTT Nice
VERGER Gaylord     SEM /81   2'54''73
MARCHAL Yolande  VEF /39    4'24''72

Classement complet
Albums photos (Claude Eyraud) - Yolande dans la série n°3 et Gaylord dans la série n°33

Pierre Planas  - http://nice.asptt.com/

Les 3-6 ans d'Elamine étaient réunis avec leurs parents pour fêter la fin de saison à la Halle C. Ehrmann

Samedi 25 juin 2016, une vingtaine de petits athlètes ont ainsi pu profiter d'une matinée sportive et festive pour clôturer leur saison.
                                                                                                                                         clic gauche pour agrandir la photo

Autour d'ateliers basés sur le saut et la course, parcours de motricité...  les 3-4 et 5-6 ans étaient réunis pour une dernière séance « KidiSport* » organisée par leur – coach – Elamine Hamza. 
La matinée s'est achevée par une remise de médailles, une séance photos et petit goûter, pour le plus grand plaisir des enfants et des parents !

Bravo à tous et à l'année prochaine ! Reprise septembre 2016.

Contact KidiSport #Athlétisme : Elamine au 06 51 49 35 84

*Le KidiSport est un label délivré au club par la FSASPTT pour la qualité de son école de sport. KidiSPORT à l'ASPTT Nice, c'est une multitude d'activités pour courir, sauter et faire ses premiers pas dans le sport grâce à des séances hebdomadaires d'environ une heure !

Informations complémentaires (lieux, horaires...)

Article proposé par Géraldine Guedj, Service Communication de l'ASPTT Nice - http://nice.asptt.com/ 

A chacun sa Prom ', c'est le titre du message que Franck Manavit a posté ce samedi 16 juillet sur Facebook, un message qui se veut optimiste... malgré tout. Franck l'a ensuite transmis à coach Raymond qui a souhaité le publier ici. Voici donc l'intégralité de la communication de Franck à Raymond. Pierre Planas

"Bonjour Raymond,
Hier j'ai posté ce message sur Facebook, façon d'exorciser mes craintes mais aussi de vouloir, malgré tout rester positif. J'ai essayé d'éviter les détails insupportables que je garde pour moi. Cela a aidé aussi certains de mes amis et je ne sais pas s'il y a un intérêt ou pas à le diffuser, au moment où les deuils ne sont pas tous faits. Fais en ce que tu veux.
En tout cas, la famille ASPTT fait partie de ceux que j'aime, même si je ne la vois pas souvent.
 
" A chacun sa Prom' "
Deux jours plus tard, de retour, j'avais besoin de savoir, de comprendre, de réaliser. Oui mais comment ?
J'ai fait comme chaque week end, runnings aux pieds, descendant à toute allure vers ce paysage qui me fait tant de bien à chaque fin de semaine.
Le sentiment d'angoisse monte au fur et à mesure que je descends vers la Prom'. Mon intention de la revoir se teint aujourd'hui d'exorcisme et sans doute d'un brin de voyeurisme.
Faut-il y aller ou faut-il attendre qu'il n'y ait plus de traces de tout ça?

5 km plus tard, je l'aborde comme à l'accoutumée: de l'aéroport au centre à partir de Carras.
Le paradoxe azuréen reste bien présent à mesure que je me rapproche du centre: les écrevisses touristiques ne renoncent pas à cramer au soleil tandis que cette fois les marcheurs ont un air different et silencieux.
Est ce que courir comme d'habitude est une provocation déplacée ? Pour moi c'est plutôt un moyen de ne pas se laisser aller au négativisme et à la peur.

Donc je cours et cours.... Jusqu'à vraiment voir que ce n'était pas "pour de faux": mes repères de marathon et triathlon sont emplis de fleurs, je slalome entre les marques d'enquêtes et ne peut m'empêcher de verser une larme en croisant ce nounours au sourire magnifique, seul par terre, à deux pas de personnes en pleurs! Pile à l'endroit où nous étions en famille il y a si peu.
Putain d'assassin : prendre des fausses armes pour tuer de vrais enfants. Faut vraiment être très très con !
Je ne m'arrête pas de courir, de me vider plutôt, mais préfère remonter chez moi quand je vois ces dizaines de camions TV garés vers le Negresco, croque mort journalistes zoomant à qui mieux mieux sur les marques sombres et multiples qui inondent la Prom'.

Sur la route du retour, rageur et inondé de questions insolvables, je me suis promis de rester optimiste et confiant, encore plus en voyant nos enfants. Il le faut !
Je me suis aussi promis d'écrire ce qui n'est pas si facile à dire : "je vous aime !"

Franck Manavit"

Cette première édition du 10 km de la Corrida de Ceba (6 km sur route et 4 km sur sentier avec 220 mètres de dénivelé) avait été programmée le samedi 16 juillet à l'occasion de la fête patronale de Falicon.
La mairie ayant lancé un appel à participer sous forme d'hommage aux victimes du 14 juillet, nombre de clubs et d'associations de coureurs ont honoré ce rendez-vous de niçois unis dans le sport. 
 
Une belle équipe (photos) y représentait l'ASPTT Nice. Les chronos et classements ne sont pas connus à ce jour mais l'important était ailleurs, comme décrit par Manuel Mayer dans le beau résumé de course qui suit....

Pierre Planas
 
"Fallait il, ou pas, maintenir cette course, la Corrida de Ceba... je ne sais pas s'il y a une bonne réponse... les festivités associées avaient été annulées. Restait le côté sportif, où l'ensemble des coureurs s'est retrouvé, brassard noir au bras, minute de silence et Marseillaise entonnée, dans une ambiance respectueuse et sobre, comme pour dire "On prie pour vous, on vous aime" et en même temps "La vie doit gagner"'.

Dans cette atmosphère lourde, une équipe ASPTT solidaire et soudée qui récolte quelques trophées, avec Céline [Plassereaud], 2ème féminine, Michèle [Simoncelli], 4eme (1ère de sa catégorie), David Gauthier 3ième scratch, Linda 1ère de sa categorie et j'ai été invité à représenter le club sur le podium.

Nous nous étions engagés, nous avons tenu... et nous avons tous couru avec des images terribles en tête... PrayForNice !!! Manuel Mayer."

Corrida de Ceba (infos)

Le KV de Manigod ? 1000 m D+ pour une distance de 3430 m, soit une pente moyenne de 30%, mais surtout un très beau parcours, ce que Bruno Lagarde nous a confirmé à son retour de Haute-Savoie: " le plus beau KV que j'aie jamais fait: parcours en arête et vue finale sur le Mont-Blanc et tous les Aravis".
Ce KV fait l'objet d'un challenge annuel couru en quatre manches. Celle du 16 juillet 2016 servait de support aux Championnats Nationaux de la discipline.
                                                                                                                                                         clic gauche pour agrandir
 Du Mont-Rose (4634 m), avec son fils Sébastien, au KV de Manigod, montagne "no limit" pour Bruno Lagarde

Sur le chemin de retour d'une expédition au Mont-Rose (Suisse), Bruno n'a donc pas résisté à l'envie de faire ce KV des championnats. Ayant déjà fait, moins d'une semaine auparavent, la reconnaissance du parcours de la TDS (Traces des Ducs de Savoie), un ultra trail de 119 km pour 7 200 mètres de dénivelé positif, Bruno n'était probablement pas dans un état de fraîcheur lui permettant de faire son meilleur chrono.
Mails il s'en tire plutôt bien avec un chrono de 49'26" (76ème sur 140 classés et 7ème V2M sur 21).

Sébastien, le fils de Bruno, était engagé en Open et réalise un chrono de 53'37" en catégorie Espoirs.

Bruno nous en dit d'ailleurs un peu plus sur cette expérience du KV de Manigod:
 
"Notre décision de profiter d'une fenêtre de beau temps (mais froid et venté) pour faire le Mont Rose jeudi et vendredi, après la reco de la TDS le week-end dernier, a fortement diminué nos ambitions sur les championnats de KV samedi matin !!!
Néanmoins, les jambes étaient plutôt bonnes mais le cardio plafonnait désespérément à 10 bpm de moins que la normale pendant l'effort, conséquence de la « dieselisation » des jours précédents.
 
Aucun regret cependant, ce KV était juste magnifique, en trois parties :
- 250 m D+ en sous-bois
- 300 m D+ le long d'un téléski (partie la plus raide)
- 450 m D+ sur l'arête menant à la Pointe de Merdassier (2200 m)
 
...et de toutes façons, le niveau était si élevé que je n'aurais pas pu accrocher le podium M2, même dans un jour de grâce ! Bruno"
                                                                                                                                                         clic gauche pour agrandir
                               KV de Manigod  (Bruno) - Au bout de l'effort, une récompense, le plaisir des yeux...

Guillaume Abry, notre "local de l'étape", avait fait la 1ère manche 2016 du challenge KV de Manigod (9ème sur 131 en 40'43") mais n'a pas pu participer aux championnats, obligé qu'il a été de prendre du repos après sa participation au HTV (High Trail Vanoise) du 10 juillet (39 km / 3200 m D+).

Les Alpes-Maritimes étaient également représentées par l'AS Monaco, l'AC Cannes, Courir à Peillon, le Vésubie Trail Club et Run & Trail Sospel.
Le public a été particulièrement chaleureux vis-à-vis de Bruno, seul concurrent d'un club niçois

Classement complet
Cette édition a vu tomber les records de l'épreuve avec Jean-François Philipot (Bellegarde, 01) en 34'57" et Christel Dewalle (Saint-Julien, 74) en 39'44", eux-mêmes déjà détenteurs des anciens records.

KV de Manigod (parcours, règlement...)
Petit extrait: "Le KV de Manigod est un parcours très ouvert avec un panorama à couper le souffle ! Vue tout le long du parcours sur la chaîne des Aravis, et sur celle du Mont Blanc à l'arrivée, sans oublier la belle vallée de Manigod ! Il est dans le Top 3 des plus beaux parcours de KV en France, avec une ambiance de montagne jusqu'au bout grâce aux vols de vautours et de gypaètes barbus nichant près de la Pointe de Merdassier."

Pierre Planas  - http://nice.asptt.com/ 

Ce soir de 14 juillet 2016, la terrible nouvelle est tombée alors que l'article des courses du Mont-Blanc était en préparation pour ce blog. Le sport, ses joies, ses bobos, tout est apparu soudain si dérisoire qu'il était devenu impossible d'en poursuivre l'évocation...
A la place, deux simples dessins parus sur les réseaux sociaux pour évoquer l'horreur indicible de la nuit ainsi que les pensées aux victimes, à leurs familles, leurs amis...
Mais l'inqualifiable ne doit pas nous empêcher d'avancer, comme l'exprime coach Raymond dans son message adressé à toute l'équipe « L'Amour et l'Amitié resteront ''toujours'' les plus forts ! »...

Pierre Planas