Rappel des règles sanitaires générales (Ministère des Sports - 22 juin 2020)

o Application des gestes barrières
o Pas de rassemblement de plus de 10 personnes dans l'espace public sans accord préfectoral
o Le respect de la distanciation physique spécifique aux activités sportives est recommandé :
- 2 m entre les pratiquants
- 10 m pour une activité linéaire comme la course ou le vélo
- 5 m pour une activité à intensité modérée

Calendrier 06 des courses hors stade (Commission Départementale Running 06 - 25 juin 2020)

A l'heure actuelle, toutes les courses sont annulées jusqu'à la fin du mois d'août, à l'exception de la Course Pédestre de Falicon qui se tiendra le 19 juillet en "contre la montre".

Pierre Planas - http://nice.asptt.com

On se souvient qu'Eric Blier, Isabelle Belia et Stéphane Aimé avaient réalisé en août 2019 la Grande Traversée du Mercantour (GTM) en quatre étapes totalisant 160 km / 9500 m de D+ / 11.000 m de D-.

Il y a un mois, précisément du 17 au 19 juin, Mickaël Crouin, ancien adhérent de la section Athlétisme et organisateur du Trail des Baous, Quentin Failutti et Yohan Viani mettaient la barre encore plus haut en réalisant cette traversée GTM en trois étapes...
                                                                                                                                                                     (clic pour agrandir)

La veille du départ, c'est un Mickaël des plus enthousiastes qui s'exprimait sur Facebook...
"Demain ce sera le grand départ à travers les magnifiques sentiers du Parc national du Mercantour pour cette nouvelle aventure de trois jours avec les "mobylette"s Quentin Failutti et Yohan Viani.
Départ d'Estenc tout près des cimes, arrivée à Menton les pieds dans l'eau, 160km - 9500 de D+ / 11.000 D- ! 
Petit arrêt du côté italien au Rifugio Dahu de Sabarnui pour la première nuit et deuxième nuit au Relais des Merveilles [haute vallée de La Gordilasque].
On va en prendre plein les yeux et plein les jambes, encore des souvenirs à raconter à nos enfants plus tard...!"
                                                          Photos Mickaël Crouin    (clic pour agrandir)





                                                                                                             ... mer en vue...bientôt les pieds dans l'eau...
... et, trois jours plus tard, déclaration de Micka à l'arrivée...
"...Une aventure incroyable et inoubliable de trois jours et de plus de 160 km au travers de paysages à couper le souffle... Des moments authentiques partagés qui resteront gravés à jamais avec les amis Quentin et Yohan ! Mickaël Crouin "
                                                    Yohan, Micka, Quentin...              ...récup de circonstance !







 
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Si le Parc des Sports Charles Ehrmann est à nouveau accessible, c'est au prix de contraintes qui imposent une lourde organisation, comme celle mise en place par le Nice Côte d'Azur Athlétisme pour l'entraînement de ses athlètes.

Avant la reprise des entraînements de la section Athlé, certains d'entre nous auront peut-être l'intention de reprendre contact la piste. Dans ce cas, il est recommandé de se renseigner sur les conditions d'accès spécifiques à notre site d'entraînement habituel (inscription préalable...) et de prendre connaissance des règles de reprise d'activité publiées par la Fédération Française d'Athlétisme à l'attention, d'une part des clubs FFA et, d'autre part, des pratiquants (extrait en image ci-dessous).
Les règles de reprise d'activité des clubs FFA et des pratiquants (en date du 11 mai et mises à jour le 2 juin)

Pierre Planas - http://nice.asptt.com       Règles FFA de reprise d'activité des pratiquants      (clic pour agrandir)

Il y a environ huit mois, le 31 mai 2020, une équipe de "petits fadas" de sentiers* profitait d'une liberté retrouvée pour s'aventurer sur les hauteurs du plateau de Caussols, en l'occurrence le Haut-Montet (1335 m), le Plateau de Cavillore et la crête menant au site de l'observatoire de la Côte d'Azur et à la Grotte de ND de Calern... une sortie trail-découverte de 31 km / 1125 m D+ (6h15 pauses comprises), dont un secteur boisé en mode sangliers à la recherche de "La Forteresse", une ancienne habitation troglodytique perchée sur les Barres de Cavillore :) !
                                                                                                                               Le Haut-Montet (radar de l'aviation civile)

(*) Les "petits fadas" de Raymond : il fut un temps où un Raymond bien connu, coach de son état, raillait ceux qui, de retour de leur longue rando-course du week-end, arrivaient (un peu) cassés à l'entraînement : imitant avec humour leur démarche de canard, il les.appelait gentiment "ses petits fadas"...
Depuis, le trail est devenu une discipline à part entière de la Fédération Française d'Athlétisme et, avec le développement et une meilleure connaissance de sa pratique, les descentes raides et rapides sur sentiers laissent  aujourd'hui moins de traces à l'arrivée... alors, plus de "petits fadas" à l'appel, que des traileurs...:) !

Retour en images sur cette escapade autour de Caussols avec, ci-dessous, le petit compte-rendu que notre ami Gérard Gras avait publié sur Facebook.
"Levé 4h30, ça fait mal ! Départ 5h30 direction Caussols pour le RDV à 6h45 avec la Team Trail ASPTT pour une très belle sortie Trail avec une super météo et, comme à chaque fois, de superbes découvertes - Grotte de Notre Dame de Calern, Falaises des Gorges du Loup et l'Embut de Caussols - organisée par notre super GO Pierre Planas. MERCIIIII !!
Toujours au TOP avec un final apéro bière, pissaladière** et Taralli** (spécialité Italienne) !!
Convivialité, Entraide et Découvertes...A très vite pour d'autres aventures... Gérard"

(**) Gâteries de notre top chef Pascale Malluret

Video Embut de Caussols (Pierre-François Gaie)

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De haut en bas et de G à D : La Montée de Rouganières, les Barres de Cavillore, les Roches karstiques de Cavillore, au-dessus de l'entrée de l'Embut de Caussols, l'intérieur de l'Embut, la Grotte de ND de Calern, l'arrivée réhydratation (le houblon, c'est bon pour les tendons... mais avec modération :) ! )